Комплекс «Морской кальций и витамин D»
«Морской кальций и витамин D» можно ли принимать детям? Ведь прием кальция рекомендован на протяжении всей жизни.
Кальций очень важен для роста и развития детей. Тем не менее их потребности в кальции ниже, чем у подростков и взрослых, и они также различаются в зависимости от их возрастной группы. Например, детям 1-3 лет требует 450 мг/день (РСД), в то время как ребенку 4-10 лет требует 800 мг/день (РСД). Поэтому детям рекомендуется принимать добавки, предназначенные для их конкретных возрастных групп. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.
Можно ли принимать «Морской кальций и витамин D» во время беременности и грудного вскармливания?
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать комплекс до/во время/после беременности.
Можно ли принимать «Морской кальций и витамин D» одновременно с «Мультивитаминами и минералами» или Wellness Pack для мужчин/женщин?
Да, это совершенно безопасно. Тем не менее рекомендуется принимать добавки кальция отдельно от мультивитаминов или пищи, богатой железом. Кальций может влиять на то, как ваш организм усваивает железо, цинк и магний.
Можно ли принимать «Морской кальций и витамин D» одновременно с лекарствами, такими как таблетки от гипертонии или железосодержащие добавки?
Кальциевые добавки могут взаимодействовать с другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником перед тем, как начать принимать комплекс.
Безопасно ли принимать «Морской кальций и витамин D» ежедневно?
Комплекс «Морской кальций и витамин D» специально разработан для обеспечения ценными питательными веществами организма мужчин и женщин. Его безопасно принимать в соответствии с рекомендациями.
Когда лучше всего принимать кальциевые добавки?
Кальций лучше всего усваивается, когда его принимают небольшими дозами, за 1 раз не более 500 мг (2 таблетки) .
Лучше всего его принимать вечером во время еды, так как вечернее время- это лучшее временя дня для приема кальция по нескольким причинам:
1) в это время кальций будет иметь максимальную биодоступность,
2) метаболизм кальция происходит ночью, поэтому вечером во время ужина, или перед сном – идеальный период для приема добавок кальция